前日就寝：1:00くらい 起床：5:45 「8時くらいか」とふと目覚めてテレビで時間見てびびった。 体重：40.4/16 トイレ：お腹痛い 7:00 ブラックコーヒー無脂肪牛乳割 10:00 明太子パスタ+納豆と卵+醤油 10:30〜13:30 気付いたら寝てた、吐こうと思ってたのに………