朝(風呂上がり朝食前) 【体重】50.8 【体脂肪率】28【朝食】 スクランブルエッグ【昼食】 アロエヨーグルト【間食】 無し【夕食】 お豆腐160g ヨーグルト500g【明日の目標】生理1日目 食品買いに行くけどセーブする
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