メモ

朝→40.6/18
【今日食べた物】
11.00 野菜一日これ1本
15.00 ﾏｯｸﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
17.00〜19.00
ﾐﾆﾄﾏﾄ
納豆卵入り
無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ卵入り
どらやき1個
丸大ﾊﾑ1本
ﾀﾞｰｽﾁｮｺ3粒
↓
嘔吐 吐ききれず41.2/17

何かひとつ食べて、止めればよかった。
それか昼に何か食べればよかったかもね。夜食べるより罪悪感少ないよきっと。
下剤は多分嘔吐と一緒にほとんど出ちゃった、ﾗｼｯｸｽを泣きながら1T。
連日になってる。
早めに薬→ﾊﾟｷｼﾙ20、ﾃﾞﾊﾟｽ1ﾐﾘ、ﾊﾙｼｵﾝ0.25、ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ10ﾐﾘ
寝れなかったらﾏｲｽﾘｰ追加予定。
職場怖い。結果を見るのが怖い。