2005-07-24から1日間の記事一覧

デブ4日目

朝(風呂上がり朝食前) 【体重】53.6 【体脂肪率】29 夜(就寝前) 【体重】 【体脂肪率】【朝食】 トースト 玉葱・ベーコン・卵 飲むヨーグルト【昼食】 焼きそば<玉葱・ベーコン> ビール350ml ↓ 嘔吐【間食】【夕食】 しみちょこコーン そら豆 ビール2…