朝（風呂上がり朝食前） 【体重】53.4 【体脂肪率】31【朝食】 トースト 目玉焼き【昼食】 飲むアロエヨーグルト【間食】 夕食に含む【夕食】 ビール500ml じゃがいものマヨ焼き＜玉葱・ベーコン・コーンいり＞ ポテト1袋 ↓ 嘔吐【明日の目標】 ヨーグルトの…