朝（風呂上がり朝食前） 【体重】51.0 【体脂肪率】27【朝食】 ゆでたまご3個【昼食】 無し【間食】 ノンシュガーコーヒーキャンディ4個 ↓ 下剤10T【夕食】 お豆腐1丁 トマト1/2【明日の目標】 お弁当はトマト生理二日目 買い物は「豆腐、トマト、ヨーグルト…