60日まとめ 30日の時 ◆体重 54.6→50.2（マイナス4.4kg） ◆体脂肪率 25→27（プラス2%） 60日 ◆体重50.2→47.6（マイナス2.6kg） ◆体脂肪率 27→22（マイナス5%）夜計ったせいもあるな ＜感想：よかった事＞ ◎周りから「痩せた」とやっと言われた。 ◎運動始めた…