2005-10-11から1日間の記事一覧

デブ83日目

朝(風呂上がり朝食前) 【体重】48.6 【体脂肪率】23【朝食】 市販の豆乳プティング「豆雪」 176kcal【昼食】 過食嘔吐 <カツレツ弁当、ハンバーグ1個、スクランブルエッグ卵3個分、 コロッケ2個、納豆1パック、牛乳1リットル> ↓ 疲れ果てて寝る ↓ 過食嘔…