朝（風呂上がり朝食前） 【体重】46.0 【体脂肪率】23【朝食】7.10 8枚切りトースト1枚 115kcal、ポタージュ 73kcal、豆乳寒天200g 100kcal 無脂肪ヨーグルト 74kcal、六花亭「霜だたみ」1個【昼食】 無し【間食】16:00 きなこチョコ1個、えびせんべい1枚【…