2005-12-01から1日間の記事一覧

デブ134日目

朝(風呂上がり朝食前) 【体重】46.4(うわぁああああああ!!!!!!!!!) 【体脂肪率】21【朝食】8:00 8枚切りトースト2枚<とろけるチーズ、ベーコンエッグ> 低脂肪牛乳200ml 90kcal ↓ 少しだけ嘔吐 下剤10T【昼食】13:00 納豆味噌汁1杯 リッツチー…