朝（朝食前） 【体重】43.2 【体脂肪率】20【朝食】10:00 切り角餅2個（レンチン、醤油） 240kcalくらい いよかんゼリー 110kcalくらい 極上のひとくちストロベリーチョコ 36kcal【昼食】15:00 しらたきスープ 210kcalくらい？ （納豆1パック 80kcal、卵1個 …