朝（風呂上がり朝食前） 【体重】43.4 【体脂肪率】20【朝食】 無し【昼食】11:30 野菜ジュース 72kcal【間食】15:30 成城石井のチョコシフォンケーキ1/4カット 19:30 ドトール ホットカフェラテ【夕食】21:30 成城石井のチョコシフォンケーキ1/8カット【運…