2006-02-04から1日間の記事一覧

デブ199日目

風呂あがり朝食前 【体重】42.7 【基礎代謝】1028 【筋肉率】28.3 【体脂肪率】21.3 【BMI】16.9 【内臓脂肪レベル】1 【体年令】18 【今日一日で食べた物】 脂肪燃焼スープ バナナ3本 スキムミルク(お湯で)500ml ブラックコーヒー 【運動】 ストレッチ【…