デブ48日目

朝(風呂上がり朝食前)
【体重】50.2
体脂肪率】25

【朝食】
無し

下剤14T

【昼食】
おにぎり1個、パスタ数口、ハンバーグ1個、ファンタグレープ

嘔吐

下剤10T

【間食】
寝てた

【夕食】
肉じゃがバーガー1個

ちょっと嘔吐

【運動】
無し

【明日の目標】
もうめちゃくちゃ

昼に過食嘔吐しようと思って準備したもの↓
ミートソースパスタ2人前、やきそば2人前、おにぎり4個、ドーナツ4個、サンドウィッチ、肉じゃがバーガ_、ハンバーグ2個
でも食べれなかった、詰め込む前に気持ち悪くなってストップ………
今は冷凍庫におさまってます。味なんてどうでもいいや。