朝（風呂上がり朝食前）
【体重】47.0
【体脂肪率】25
【朝食】
豆乳寒天100g 約50kcal、コーンクリーム 88kcal
【昼食】
過食嘔吐
缶チューハイ2本、ビール2本、ワイン1本、
スナックポテト、麦チョコ、柿ぴー、シュウマイ12個、納豆1パック、ラーメン1杯
↓
牛乳1リットルで嘔吐、その後もちょこちょこ嘔吐
【間食】
ワインとチーズをダラダラ、時に嘔吐。
（ここで体重48.0きたー）
【夕食】
コロッケ2個、ピラフちょっと
↓
嘔吐
【運動】
【今日のストレスだった事】
【明日の目標】
もうわけわかんない
ちょっと今ダメだー
