メモ
朝→40.6/18
【今日食べた物】
11.00 野菜一日これ1本
15.00 ﾏｯｸﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
17.00〜19.00
ﾐﾆﾄﾏﾄ
納豆卵入り
無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ卵入り
どらやき1個
丸大ﾊﾑ1本
ﾀﾞｰｽﾁｮｺ3粒
↓
嘔吐 吐ききれず41.2/17
何かひとつ食べて、止めればよかった。
それか昼に何か食べればよかったかもね。夜食べるより罪悪感少ないよきっと。
下剤は多分嘔吐と一緒にほとんど出ちゃった、ﾗｼｯｸｽを泣きながら1T。
連日になってる。
早めに薬→ﾊﾟｷｼﾙ20、ﾃﾞﾊﾟｽ1ﾐﾘ、ﾊﾙｼｵﾝ0.25、ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ10ﾐﾘ
寝れなかったらﾏｲｽﾘｰ追加予定。
職場怖い。結果を見るのが怖い。
メモ
【今日食べた物】
朝/友人宅でｵﾆｵﾝﾐｰﾄｽﾊﾟ
↓帰宅 41.4kg/18
ﾗｼｯｸｽ40mg 1T
↓40.6/17
夜/お茶、ﾐﾆﾄﾏﾄ、飴2個、納豆卵入りそのまま、無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ
↓
下剤6T
↓
ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ0.25、ﾃﾞﾊﾟｽ0.5、ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ10、ﾊﾟｷｼﾙ20
食べたい欲と言うか昨日に釣られ食べしそうなので寝逃げ。
飛び降りばかり考えてしまう。
40kgは切りたくない。
でも太りたくない。
食べれない、じゃなく食べたくない。だから我慢→ﾌﾟﾁｰﾝ→過食嘔吐→欝→拒食→ﾙｰﾌﾟ
小さくなって抱きしめて欲しい。
でも親には平気なﾌﾘﾒｰﾙ。
明日は天気いいかな、外出たいな。
メモ
【昨日寝る前】
なんか自棄になった
煎餅3枚、ﾁｮｺ1粒、ｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳ茹でたのそのまま、ﾊﾟｲ生地ｻﾌﾞﾚ5枚、ｸｯｷｰ6枚
下剤10T
【今日食べた物】
無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ
↓夜友人宅
鯖味噌煮、豚肉生姜焼ｷｬﾍﾞﾂ盛り合わせ、ﾎﾀﾙｲｶ酢味噌合え、味噌汁、山芋かけご飯、ﾋﾞｰﾙ1杯、焼酎ﾛｯｸ
↓
嘔吐＆下した
40.6kg
